全新風格的我來囉！💥這一次化身神力女超人 連續的旅行，看我的體態完全沒走樣～超自豪 最大幫手➡ Laler菈楽日夜雙酵：https://laler.tw/jG8yf 　 生活中我們總是扮演許多角色 好...

誰說上了年紀就會橫發展？好好保養也可以跟我一樣😎 #Laler菈楽日夜雙酵 找回年輕代謝力：http...

不管心情好壞都要吃美食，大家說對不對 蛋糕、甜甜圈、炸雞各式美食都是我的最愛， 享受之餘又不能...

忙着工作又要维持身材真的不简单， 加上我爱吃、常熬夜，导致身体横向发展😢 刚好有天看到食尚玩家的莎莎...

【小食物．大提醒】花生膜　預防胃出血 有些食物的外皮，在中醫眼中可是具有藥效的良方。臨床上花生...

【好實用短波】這樣做菜，營養最高點！ 想要吃得健康，食材新鮮只是第一步，如何『正確料理』也是重...

最近待在家的时间多，为了打发时间， 研究了许多新食谱，也不知不觉吃进了许多。 但我的体重不增反降😂 ...

我很喜歡跟家人及好友大吃大喝開心聊天的聚會，有時超惡魔的但看到美食就是難以抗拒，過了個冬天跟年假，...

大家都知道我喜歡做Cake，每次試吃都覺得罪惡～ 但我最近找到了澱粉殺手 #Laler日夜爆燃系列 ...

#用不浪費讓在地永續_幸福延續 在20多年前環保意識不高的年代，宏亞就秉持不浪費的原則，引進回收廢...