最後網站多吃瓜子增加血管彈性但久放吃了恐癌變| 營養食譜則補充：1.炒過的葵花子性屬溫燥，多吃易引起口乾、口瘡、牙痛等「上火」症狀。 2.吃葵花子時，用手剝殼會比較好 ... ... <看更多>

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... 瓜子含油份，有助通便。但瓜子經過炒製，比較燥熱，多吃容易出現口瘡、暗瘡、喉嚨痛等上火症狀，每天吃約莫10粒好了，而且比較難消化，脾胃較弱的人少 ... ... <看更多>

懒人法自制炒 葵瓜子 。这个方法我称为3-2-2法。就是微波炉分三次，依次是3分钟，2分钟和2分钟。 #懒人法自制炒 葵瓜子 #DIY #美食. ... <看更多>

... 火烘烤，並使用鹽巴簡單調味，帶來鹹香滋味與紮實口感。開封後以微波、烤箱 ... 葵葵瓜子 10/12 10:55. 推eo8h1: 我去買份鯖魚便當100元還有找 10/12 10 ... ... <看更多>