我第一次知道原來冷凍食材有這麼多選擇! 通通不用洗、不用煮,真的很方便 這對一個繁忙又想減肥的上班族超重要! 打開包裝肉肉切一切,蔬菜快速川燙一下, ... <看更多>
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我第一次知道原來冷凍食材有這麼多選擇! 通通不用洗、不用煮,真的很方便 這對一個繁忙又想減肥的上班族超重要! 打開包裝肉肉切一切,蔬菜快速川燙一下, ... <看更多>
迷思破解!!】 「我覺得冷凍蔬菜是最沒營養的配菜!」最近和一位 ... 還有一點提醒大家,冷凍蔬菜不需要解凍、直接烹調加熱即可喔,能避免營養被破壞。 ... <看更多>
... 菜# 加熱 即食#方便出好菜冷凍 蔬菜 料理方式: 有別於生鮮 蔬菜 仍需燉煮,冷凍 蔬菜 是9分熟的加工產品,料理時 不用解凍 、清洗,稍微調整一下平時料理的順序 ... ... <看更多>
因為冷凍食材加熱就可以吃,所以用來備餐非常方便省時。 5, · 看板 ... 營養師王證瑋表示,許多人認為新鮮原型食材才是最好,而冷凍蔬菜通常在最 ... ... <看更多>
... 蔬菜類,所以建議把食材都先切好再加入調味凍起來,要吃時不用解凍直接煮4。請問肉類可以先川燙去血水後冷凍嗎? 想請問跟我一樣狀況的媽媽們,你們都 ... ... <看更多>