「馬鈴薯白醬濃湯」 先跟大家分享有加了馬鈴薯泥的白醬濃湯！之前常常有人問好市多的白玉馬鈴薯買回家怎麼處理保存？！ 除了做香料薯塊之外、最好用的就是把馬鈴薯煮熟後壓成泥、分成50g一包冷凍啦！ 想...

【減醣衝刺14天紀錄-Day3】 2019.10.16（三） 午餐：牛排沙拉 牛排兩片總重250-260g，好市多生菜、無花果、櫛瓜、芭樂，拌自調黃金芝麻芥末醬、無糖豆漿一杯 晚餐：氣炸日式炸雞幾塊...

哈～今晚這餐我們家阿明一直用-感動到要落淚的神情吃完整頓飯。 老公本來看到肉量時心想， 啊～今晚這肉可能會剩。 沒想到它是最快吃光的一道菜🤪 （阿明吃了一口後，眼睛立刻放大轉頭要姐姐趕快吃！！超好吃）...

【青菜底叨位？】 移居日本這些年來，我的台灣胃依然無法習慣「外食青菜只吃得到幾片葉子」、「好幾道澱粉類主食同時出現在一個便當／套餐內」這兩件事。 近半年孕期身體狀況欠佳，家中張羅三餐的人變成...

【青菜底叨位？】 移居日本這些年來，我的台灣胃依然無法習慣「外食青菜只吃得到幾片葉子」、「好幾道澱粉類主食同時出現在一個便當／套餐內」這兩件事。 近半年孕期身體狀況欠佳，家中張羅三餐的人變成...

早安❤ 昨晚真是輾轉難眠啊~ 還好昨天傍晚就先做好了麵包，姐姐今天學校又補假，早上硬是賴到6點半才起來。 昨天的手撕包因為有分色，所以製作起來會比較費工，有新手媽媽反應看得霧煞煞...

💝來做菜吧！ ＃牛肉咖哩飯 祝福大家今晚 ＃聖誕夜 全家平安喜樂。 咖喱飯我想已經是家家戶戶都可以做得很好的料理了，那又為什麼我要再做呢？ 因為還不是因為家人想吃，還有我最近也需要做剪刀料理外送到...

【正夯海鮮塔這樣做就好吃】 好清洗分離式電鍋→https://goo.gl/sWWSk4 材料： A...

【楊桃美食網-3分鐘學做菜】馬鈴薯燉肉 https://www.youtube.com/watch...

之前一度覺得氣炸鍋難用, 還被老公笑說那是我買的廚房家電裡的雷之最😂 但近期開始做健康餐後， 發現它...