最近有媽媽和我反映，快要生產了 但醫院附設的月子中心臨時被徵召做武漢肺炎專責病房，讓她不知何去何從，深怕沒去月子中心會手忙腳亂、做不好月子錯失產後調理身體的機會，更影響往後的健康。 還是要先澄清一下...

延續之前關於喝冰水的話題。就我的觀點，月經來到底能否喝冰水的問題很單純。如果因為溫度刺激造成經痛加劇...

紐西蘭麥蘆卡蜂蜜、蜂膠及日本整脊級坐墊 #流感季節不能沒有的麥蘆卡蜂蜜 寫在前面💪🏻 眼尖朋友們應...

【V師太開講】--久坐髂腰肌會縮短？ 前陣子忙著到處飛的培訓 終於有空能再跟大家分享些觀念 無論...

【#贈書活動】 #5個好習慣活出樂齡人生 http://bit.ly/2NFRhTp 🧐權威醫師...

自認死命健身但總覺得效果為啥不如別人好？！ 其實，這些問題大多是由我們鍛鍊時的不良習慣所導致的...

【為什麼我們需要發炎?】 從小到大所有醫療資訊，都讓我們對發炎深惡痛絕，但有時候發炎並非無端找上門...

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我柴不怕冷！教你怎麼度過寒冬 👉🏻中醫認為外在的原因(外感)導致疾病有六種原因:風、熱...