昨天市長在市議會被質詢到有關小學生「每周喝一次牛奶」， 對兒童「骨質」、「骨密」是否有幫助的問題… 每個國家日照時間長短不同， 居民飲食及運動習慣迴異； 過去國內並未針對「每周喝一次牛奶」，對兒...

維持奶水，夜晚餓肚子，湯湯水水給它灌下去就是了，滴雞精、燕窩，隔水加熱很方便！早晚一杯牛奶補鈣也是一定要的！乾了！ ...

在電梯裡，我冷不防放了個臭屁，害羞難為情之際，老公出聲承認：「是我放的，不好意思。」真愛啊！忍不住偷笑。 老公心疼我最近壓力大，要照顧臥病母親和罹癌的女兒，還要兼顧忙碌的工作，趕時間，求完美，扛太多...

補鈣不是年長者的專利 其實，所有年齡層都需要補鈣 之前健康檢查，健檢結果顯示我可能有缺鈣的問題， 醫生也說高達80%的台灣人鈣質都攝取量不足， 像是我們飲食不均，每天愛喝咖啡、茶飲 或是曬太陽的時間不...

平日裡的持續保養就是回饋自己的最大方式 https://goo.gl/QdwmvX 最近我們這邊開始有換季的感覺了，天氣稍微有點變涼，前幾天也下了蠻多雨的。還記得去年之前都會聽到勒爸喊不舒服，但...

懷孕中的皇太后老婆，對於補充營養很重要的。 基本上皇太后老婆要吃什麼，我都會準備給她。 皇太后老婆不挑食，什麼都吃 不過昨天難得要吃排骨湯 因為孕期都需要補鈣，排骨湯就是食補的首選方法， ...

#孩子一年要長高五公分_不要錯過三個長高黃金期 4-12歲是孩子快速長高的年齡，每年有沒有“長高5公分”，是未來身高的重要關鍵。爸媽對孩子長高有很多疑問，例如「如何讓孩子長更高？」、「要吃什麼才會長...

補鈣不是年長者的專利 其實，所有年齡層都需要補鈣 之前健康檢查，健檢結果顯示我可能有缺鈣的問題， 醫生也說高達80%的台灣人鈣質都攝取量不足， 像是我們飲食不均，每天愛喝咖啡、茶飲 或是曬太陽的時間不...

【Cooking Studio活動文字記錄】2018.05.12《陳鴻上菜 粗糧煮意》誠品生活新板店 本場活動摘要： ★歡迎欣賞陳鴻養生廚房~ 01.這段時間的體悟 02.什麼是真正最好的養生...

補鈣不是年長者的專利 其實，所有年齡層都需要補鈣 之前健康檢查，健檢結果顯示我可能有缺鈣的問題， 醫生也說高達80%的台灣人鈣質都攝取量不足， 像是我們飲食不均，每天愛喝咖啡、茶飲 或是曬太陽的時間不...