香港家常菜- 西蘭花炒帶子 材料:帶子十粒西蘭花一個薑三至四片蒜頭兩粒切碎炸洋蔥少許帶子調味料鹽1/4茶匙黑胡椒半茶匙調味料鹽1/2茶匙胡椒粉少許烹調 ... ... <看更多>

訂閱追蹤最新影片：https://goo.gl/6n9DuQ #逢星期四有新片更多海鮮食譜影片：https://goo.gl/3M91qA✤✤⬇︎⬇︎往下有材料 ... ... <看更多>

蠔油西蘭花炒帶子 材料： 帶子12粒長條西蘭花1斤蒜子2粒乾蔥小許薑片2片調味： 糖，鹽，雞粉，水，蠔油紹興酒各小許帶子解凍後，開鑊分別將帶子略汆燙1分鐘盛起瀝水， ... ... <看更多>

涼拌秋葵吃了這麼多年，無論秋葵炒蛋、白灼秋葵、蔥油秋葵、蠔油秋葵、秋葵厚蛋燒、秋葵嫩豆腐、沙拉汁拌秋葵或五花肉炒秋葵，其實各種做法秋葵都好吃，除了價錢平，食材 ... ... <看更多>