貝克認知扭曲 在 腦中小劇場一張圖不囉嗦八種認知扭曲模板 - Facebook 的評價 「認知扭曲」(Cognitive Distortions),往往是想法出現問題的元凶,這是由認知行為治療之父–貝克醫師(A.T. Beck)提出來的見解。簡單地說,它就像安裝在我們大腦的一 ... ... <看更多>
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