身體無法放鬆 在 [心得] 如何放鬆身心- 看板Health_Life 的評價 復健: 電療、熱敷、徒手治療,都有助於身體緊繃部位的放鬆。 ... 醫生通常只會說一句話"放鬆",但是他無法告訴你如何去放鬆,以及有哪些東西你可以去 ... ... <看更多>