關於運動後水腫的評價, 陳傑JC
【專欄】修復及保持運動員身體健康的方法 - 冷水浸泡 陳傑在IMG Academy時,常在訓練後去治療室冷水浸泡(Cold water immersion),冷水浸泡是水療法的一種,主要的目標為...
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【專欄】修復及保持運動員身體健康的方法 - 冷水浸泡 陳傑在IMG Academy時,常在訓練後去治療室冷水浸泡(Cold water immersion),冷水浸泡是水療法的一種,主要的目標為...
#運動消水腫 早安星期二 照片是昨天的運動前後 早上喝了紫蘇油咖啡 以及一份能量黑麵包 ...