頸椎 酸痛是低頭族時常發生的困擾,尤其是最近居家辦公盛行,沙發工作地板工作,都是讓脊椎、頸部爆炸的原因。趕緊跟著 物理治療 師做這一套超簡單的舒壓 ... ... <看更多>
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頸椎 酸痛是低頭族時常發生的困擾,尤其是最近居家辦公盛行,沙發工作地板工作,都是讓脊椎、頸部爆炸的原因。趕緊跟著 物理治療 師做這一套超簡單的舒壓 ... ... <看更多>
頸椎病 # 物理治療 #頸椎扭傷#頸部牽引#頸肌肉薄弱和不穩常見 頸椎病 有扭傷引起神經跟受壓, 導致頸, 肩, 臂麻痛。其潛在因素為頸部肌肉薄弱導致頸椎不夠 ... ... <看更多>
頸椎 是我們人體唯一會造成全身癱瘓的脊椎,大腦的血液和神經全都從這七個小小個關節中通過,我們不經意間低頭或伸頭的動作,都會帶給 頸椎 不小的 ... ... <看更多>
今天邀請到 物理治療 師三個字,幫你糾正日常的錯誤姿勢,簡單的自救運動,讓你痠痛麻全解。一起來看看! #運動#復健#腰痛00:00精彩開場00:44 低頭滑 ... ... <看更多>