#直播現場【1600說新聞】 今天來為大家說說兩種減肥聖品：燕麥片和水果~~但市面上燕麥片產品哪種比較營養？而且每個人都適合吃燕麥片嗎？另外，只吃水果減肥合適嗎？？趕快來聽TVBS記者翟翾為大家解惑~...

-誰說吃燕麥很無聊? Day 1- 早安! 今天開始，我會連續21天分享我用桂格大燕麥片變出來的餐點唷! 有看我的低卡甜點的人應該都有發現我真的很喜歡燕麥，低GI、高纖維，是超適合運動前後補充的...

天使家有禮物收 (*^^*) 日日減肥天天忙爆的天使c9 好鐘意食麥皮 。。。 好開心收到呢份 合哂心水的聖誕禮物 桂格即食燕麥片 桂格快熟燕麥片 桂格原片大燕麥 仲有三...

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[香蕉+豆漿 減重聖品] https://www.facebook.com/photo.php?fbid=447995345289977 香蕉對減重相當有效，是因為它卡路里低，且食物纖維含量豐...

好幾年前只吃麥片減肥的時候 我曾經說過這麼一句話 我啊 不貪心的 只要瘦下來就好 不奢求有線條 但瘦...

我最近在實施麥片減肥法感覺挺有效的呢💕午餐正常吃，早餐跟晚餐都只吃麥片+牛奶，雖然有時會破功吃宵夜...

韓到一個不行 #我買了6盒麥片 #每天吃得像豬回台灣吃麥片減肥 ...