重點是請多吃原型食物，然後水一天喝2000cc以上以前我也不愛喝水，靠定時喝水的APP來改善另外很推薦幾個營養師的IG 自己很喜歡nuturefit、fitfitfood＿ ... ... <看更多>

免运动！| 快速瘦身的秘诀| 73kg -55kg 亲身经历| 三天瘦2kg | 吃冰淇淋瘦身！ ... <看更多>

減肥 經歴分享飲食習慣 運動習慣 Instagram https://www.instagram.com/cherrywong202/#diet #fitness #howtoloseweight #keepfit #confident. ... <看更多>

【我的73kg - 50kg】的减肥心酸史～ 曾经的我怀孕体重高达【73kg】！ 在产房生孩子的时候还自我安慰孩子一出来肯定少10kg 结果都是令人失望的 孩子一出生我的体重 ... ... <看更多>

可是照片看起來，下巴都是一樣長啊，整體來看當然是瘦下來比較好看，如果一般人要就選擇，應該比較會選擇減肥後的吧。 0. ... <看更多>

第一次上這個版因為這個問題困擾我太久了!!! 小弟目前21 在高中時因為為了讀書每天幾乎都吃消夜也因此胖到了110kg 後來在高中畢業後的暑假做些有氧 ... ... <看更多>