今天是我37歲的生日，今年送給自己的生日禮物，就是我勇敢創業了 為什麼說勇敢，因為事情一開始發生時，我根本沒有想到，會變成今天這個樣子 五年前，我創立了這個粉絲專頁，分享一個89公斤的胖子，...

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『我的第一張國際證照：美國國家運動醫學學院-私人教練認證 (NASM-CPT) 考照心得』 N...

[ 可喜可樂 可喜可樂 ]🤣🤣🤣 超緊張的考試 Pearson機考😅😅😅 寫考題的時候 手心不停...

豐富精彩的2019年，最重要的大事是 #求婚成功XD 再來是取得雙證照 就用這篇來做回顧與感謝。 年...

健身廣被接受的時代 培訓這塊餅！自然會有更多人投入 所有的認證只要加上 國際、BC等分級（為何很少...

許多朋友問：四大證照到底有甚麼不一樣? 以我個人拿到ACSM三年多的時間，加上自己的理解，用短短...

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【深圳LEVEL 1之後，關於跑步教練培訓的感觸】 這是第六次由我全權負責Pose Method ...

【閒聊】 有些粉絲眼睛很尖，注意到竹子這裡的教練的證照經歷都很相似，其實一開始我也不是對某些證...