疑難雜症萬事通
在網路上遇到任何問題都可以在這邊找找看唷

Search

baseline的相關標籤

相關貼文 相關照片 相關影片
Interval rope jumping เบโดดbaselineที่ 150bpm (จังหวะ 150ครั้งต่อนาที) และมีช่วงspeed ~170bpm แบบนี้เร่งheartrateดีมาก แต่เพราะโดดตามจังหวะ มันจะเพลินและไม่แฮ่กมากค่า ลองเปิดคลิปนี้แล้วฝึกตามกันน๊า 3minute miracleมากจ้า เชือกกดในเวปเลยค่า https://shop.bebefitroutine.com/th/ หรือแอดไลน์ @bebefitroutine มาได้เลยย แอดจะส่งลิ้งค์ให้กดนะค๊า

Interval rope jumping เบโดดbaselineที่ 150bpm (จัง...