บุกถล่มร้านชาบู ซัดแหลก 20,000++ kcal!! EP74 ปี2 | PEACH EAT LAEK พักหลังๆ ผมเริ่มเข้าฟิตเนสมากขึ้น...

งงไหมครับว่า calorie, kilocalorie Calorie และ joules มันต่างกันอย่างไร 1 Calorie = 1000 calorie = 1...

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蛋控在哪裡🙋🏻‍♀️都怎麼料理呢？ 我先說～我最常吃水煮蛋！ 但，你知道嗎～一樣是蛋 料理方式不同 熱量也會天差地遠～⚠️ 👩🏻‍⚕️奉上 各種蛋料理 熱量排行榜！ 以下均以100g之份量估算 1...

【浩爾瘦身計畫💪🏼】 根據我的田野調查和肉身實測 最有效的消肚子方法還是熱量控制+運動！ 一頓大餐快要等於一天的 TDEE (Total Daily Energy Expenditure，...

原來 SOD 都是真的！ #分享留言抽獎啦 - SOTO / SOD-300S （買就送Woosah 高山瓦斯罐 230g*1) https://outdoorman.co/shop/soto-s...

起司、乳酪、乾酪控在哪裡🧀️ 他們之間有什麼不一樣呢？ 種類很多！你都買哪款？買對了嗎？ 👩🏻‍⚕️奉上 #常見市售起司乾酪 #熱量圖鑑 🧀️1. #家福果香半軟質乾酪 /429kcal 鈉含量4...

今日係大暑，買啲雪條返去慰勞下大家～⠀ ⠀ Dreyers 出咗新雪葩雪條， 無奶、無人造色素、無防腐劑，對奶敏感嘅朋友都食得！一條只係62kcal，換算為一份五穀就夠啦！減肥朋友都食得～⠀ ⠀ 口感...

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