#吹冷氣減脂 這種好康你敢信？ 　　 這要先說到，那些造成變胖的壞份子 多是用來儲存過剩能量的「白色脂肪細胞」 這種脂肪細胞容易囤積，卻很難被直接利用 在你餓死前都不會輕舉妄動（所以才難減） 　　 除...

很多寶貝們問起我，是不是之前有服用過別的產品？對的！其實我在上個月6000人的公開課里就和大家分享過了。我肥胖的原因，生活如何跌入谷底，如何減肥失敗，到最後究竟是怎麼成功瘦下來的，我做過什麼樣的減肥方...

#回覆讀者來信 #實在太好笑 粉絲讀者:「林醫師請問一下，我在博客來用你的名字搜尋，除了樂孕跟產後一百天之外，還有一本《如何讓肚子凹下去》，也是你寫的嗎？因為沒有封面只有價錢？」 林醫師...

最熱門的電影《天能》你追了嗎? 裡面有句台詞：「無知是我們的優勢」 但是，面對 #吃 這回事，如果無知 可會讓我們怎麼減都瘦不下來 還可能越減越胖、傷害健康！ 關於如何減肥，你聽過哪些 #聽說 ? ...

狼大很多話都講到我的心坎兒裡，想必他一定也常收到些"請問狼大我要如何減肥"之類一看就知道沒爬文只想等答案的問題。 不要妄想你可以用一週的時間達到人家一年的成果， 更不要以為沒有任何運動習慣的你...

#吹冷氣減脂 這種好康你敢信？ 　　 這要先說到，那些造成變胖的壞份子 多是用來儲存過剩能量的「白色脂肪細胞」 這種脂肪細胞容易囤積，卻很難被直接利用 在你餓死前都不會輕舉妄動（所以才難減） 　　 除...

Hello好久不見😘！很緊張呀，坐完月第一次直播見大家。我坐月時收到最多最多的PM終於不是問我如何減...

大家記得這個方法並不適合未成年或有胃病的人使用唷～ 減肥方法沒有對或錯，只是看哪一個更適合你。 希望...

好久沒請客人來我家，剛剛把麵包機又搬出來（減肥期間收起來了），動手想為今晚的客人烤個麵包（真的不是...

【77老大熱門好片】一｛如何減肥效果加倍，又能皮膚超好、臉不凹、不貧血！這招必學！！｝一 今天老大...