寒背矯正運動 在 【壞姿勢：頭突背攣胸肌緊背肌弱易寒】 #寒背#你以為你 ... 的評價 寒背 #你以為你虎背熊腰 #其實只係錯覺 #脊柱突出 #矯正寒背人都高啲 ... 其實，寒背很多時與姿勢及肌肉力量不均有關，日常有適當的運動，經常伸展身體，加上留意自己 ... ... <看更多>
