五代中醫世家陳金柱老師的內部課件，很難學到的知識 :❤ 冠心病，吃銀杏。 吃鮮橙，防卒中。 吃西柚，防血稠。 吃洋蔥，腦路通。 吃大蒜，降血脂。 蘑菇餐，防血栓。 吃...

養生功法不難做 週末大家跟著一起做！ 　 王薀老師《靜坐之後》- 十二長生沐浴第九式 　 王薀老師說...

今日《大玩派》所講嘅養生之道1 清晨起，莫慌忙，伸伸懶腰再起床。 床邊坐，別著急，半分鐘後...

@@>>各位注意囉！秋冬保健好方法~ 五代世家中醫老師的內部課件(book)： ~清晨起，莫慌忙，...

各位伙伴: 大家晚安，大家平安 五代世家中醫老師的養生秘訣： 清晨起，莫慌忙，伸伸懶腰再...

與自然共生：這篇文章寫的真好！ 介紹給所有家人，值得推薦給全國中老年人看！（別錯過） “喝水”是長...