20201113國中生便當 #一個月便當盒不重複企劃 NO52 之前在書店看到一本介紹登山食物的書，封面是一個富士山飯糰超級可愛！所以也想來做一個。 早上憑記憶猜想剪海苔、現在想想好像長的不太一...

初五大吉，明天要開工啦～大家晚安啊！ 　 上一次來北大武是2017年的時候了。2020元旦的這一次單攻喜多麗，走在有些熟悉又陌生的山徑上，心境不同，感受自然也不一樣。這次雖然沒有在喜多麗斷崖上看到期待...

【新手專區】登山行進八原則 登山上下坡、行進間該注意些什麼？八個原則讓登山新手受益良多→htt...

今日午餐 百合蘆筍炒大蝦，加上昨日剩菜紅燒肉跟滷蛋。加大麥飯。 我不愛吃五穀雜糧飯，但是大麥跟...

你食言了😢布農山林英雄「藍教官」逝世… #兒編：藍教官一生扮演山林的守護者，帶給許多山友歡樂、感動，...

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【登山食推薦│水動能電解質液】 爬山除了要有好天氣以外，「完美的體能狀態」也是很重要的，所以爬山都會...

「戒茂斯上嘉明湖」-閃珊吃什麼  處女座登山就是完全可以滿足計畫控的慾望，愛吃如我最喜歡計畫每天...

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