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孕期日記： Pregnancy Diaries: 第一/二個月：正常飲食, 正常運動， 正常生活，正常睡眠（什麼是正常睡眠。問得好。 有個3歲小孩後，能睡就是正常吧。哈哈） Month 1-2: ...

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＃孩子挑食爸媽要注意6影響 孩子吃東西會挑食，是很難調整的問題，一歲半到七歲的孩子，有將近一半以上的家長認為，孩子有偏挑食行為，主要分為四大類問題： ►吃對食物_不讓挑食影響孩子的發展：https...

【探索新知】糖是癌細胞的食物 https://www.facebook.com/epochtimes.tw 根據英國“每日郵報”（Daily Mail）2013年7月7日報導，科學家研發1種新...

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長時間的工作、熬夜、減肥偏食導致飲食不均衡等等...都可能讓健康亮起紅燈！ 我前陣子大病一場、又加上持續緊湊的工作。現在除了盡量調整作息飲食，更加強補充一些營養品，來幫助自己調整狀態。提到營養...

拍戲之後深深知道Chocola BB的重要性，不能一天沒有它🥺 現在的生活常常作息不正常、休息時間不夠，很怕自己在鏡頭前氣色不好，所以每天上工前一定要先補充Chocola BB！它們有出很多系列來針...