親愛的大家早安~ 很驚訝就在前天，從產後在63公斤卡關超久的我，竟然塞得進少女時期XS的皮夾克了！ 開始今天的瑜伽練習前，想跟大家分享關於我產後漫長的瘦身這一塊。 懷老三的時候我多了13公斤，生...

《離人手札》 —初訪阿根廷之窺見費茲羅伊山 在來阿根廷旅遊之前，恰巧看到了一篇遊記，說到南邊...

前天去飛來發一臉驚恐，去了超多腳皮好可怕，還有按完後腳好痛好多瘀血唷！但現在腳底好滑嫩唷！☺️☺️...

我的第一次搭帳篷露營初體驗🏕️ 也是Kumi的第一次露營🐶  Kumi這個都市寵物狗超弱的 ...

【一個人縱走Q&A】第14回 好鞋與登山杖／阿慶 好鞋與登山杖 自八十七年開始登山，喜歡...

122. 攀岩動態跳躍踩點-腓腸肌撕裂 這...

今天我要分享 我的私密→腳 我從來不敢露腳底與腳趾甲給大家看 因為我的腳皮很厚，腳指甲不好看，我會...

想要慢跑？如何挑選雙好鞋？ 鞋子的科學，說起來其實牽扯很複雜，真的要先有研究，可以去找專賣店的...

{怕吹風的年紀} 從某一年開始，我開始很怕吹到風，尤其是頭，一吹到風頭就隱隱作痛～（我坐月子期間...

泰國必買三寶💖💖 這三個泰國必買的東西，都是我們日常生活中很容易遇到的呀~ 像小薰常常跑國外，每...