關於華佗五禽戲的評價, 陳鈺萍醫師
在門診問孕婦,「有沒有在運動?」 第一常見的答案是:「有喔!我都有在散步!」 第二常見的答案是:「有喔!我有去上孕婦瑜伽!」 不知道從何時開始,因為瑜伽看似「和緩」、「無害」,理所當然的成為孕...
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在門診問孕婦,「有沒有在運動?」 第一常見的答案是:「有喔!我都有在散步!」 第二常見的答案是:「有喔!我有去上孕婦瑜伽!」 不知道從何時開始,因為瑜伽看似「和緩」、「無害」,理所當然的成為孕...
#關於瑜伽 #謝謝老師的智慧分享 有練瑜伽的同學我覺得都應該好好看一下這篇文章。 ==以...
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