長期失眠會導致免疫力下降 在 長期失眠會引發10大健康危機！ 睡不好會讓體內內分泌失調 的評價 睡不好會讓體內內分泌失調，造成免疫力下降，痘痘狂冒，也會導致自律神經失調，易有三高疾病、傷肝、記憶力差、憂鬱、肥胖、泌尿系統疾病、性功能問題、睡眠呼吸中止症等 ... ... <看更多>
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