#為什麼長期低頭不好？ #為什麼低頭會造成頸源性頭痛？ #為什麼低頭會長骨刺？ 頸源性頭痛為一種慢性半側頭部疼痛綜合徵,源於各類頸部的疾患,疼痛常轉位自頸部的骨骼結構或軟組織。 頸部持續的...

人世間最大的哀傷莫過於身有病痛，無人能代受 她是你的寶貝嗎？ 還是 她曾經是你的寶貝嗎？ 老孩子...

因為我媽最近摸多多屁股，覺得凸了一塊，所以很緊張叫我帶他來市區醫院檢查，照個X光一下。 由於多多很...

是的，你沒看錯 拄著枴杖，我開始歐洲行 我得了一個名詞很長的病，叫「股骨髖𦥑關節撞擊症候群」 簡單説...

【你今天「走」了嗎？】 一位42歲的女性聽說大量走步可將骨刺磨平，每天走三萬步，半個月後不僅膝蓋紅...

#頸椎開刀會癱瘓嗎？ #開完刀是不是要躺半年？ #開刀還是會復發嗎？ 現代因爲醫療顯微鏡的進步，...

肩頸痠痛最有效的自救！2個動作改善聳肩、釋放緊繃痛⚡ 40歲的小資女，經常肩頸、腰背痠痛，擔心是不是...

#請注意 #請分享 運動暖身或是平時伸展要注意，以免紓緩不成反受傷！醫生提供了一些護頸小建議，影片中...

對上一次行山都不記得是什麼時候了 還記得小時候第一次行山就走5星難度的山，行左9小時，十分深刻。 ...

跟著YUKA練 #貓牛式，讓你不再有 #腰痛 煩惱喔~ 「延伸閱讀」 久坐傷腰長骨刺，5運動這樣...