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お家トレーニング 在 【初心者がやりがち】ダンベル正しく持てますか!?間違いやすいNGフォームを3つ紹介!手首の痛み、怪我につながるかも!? 的影片資訊

ダンベル持ち方一つで筋トレのフォームがスキルアップしますよ★ 間違った持ち方をしていると怪我につながったり、効かせたい筋肉に効きにくいので、見直してみてね! ーーーーーーーー オンラインサロン ーー...