肩甲骨が硬くなると、猫背の原因にもなり、お腹や腰回りにお肉がつきやすくなります！ 一緒にストレッチして柔らかい肩甲骨を作りましょう！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🏠オリジナル宅...

カルディってお洒落だしいいね。。。！！！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 🏠オリジナル宅トレブランド「MARINESS」を立ち上げました！ ∟オフィシャルサイト ( https:/...

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本当に、１回で、めっちゃ疲れます。。。。 ゴールデンボンバーさんリスペクトです。。。！！！ マンションの人は飛ばなくてもOK！ 膝でリズムをとってやってみてね！！！ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿...

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