ヨガニドラ 本 在 【60分1/fゆらぎ声】疲れた体と心を癒す睡眠導入瞑想・目を閉じて全身ボディスキャン 的影片資訊
部屋の電気を消して、寝る直前に再生してください。 音声に従って体に意識を集中していきます。 癒し系ボイスで優しく誘導するヨガの瞑想(ヨガニードラ)を取り入れた全身ボディスキャンは必聴。 1日の疲れを癒...
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部屋の電気を消して、寝る直前に再生してください。 音声に従って体に意識を集中していきます。 癒し系ボイスで優しく誘導するヨガの瞑想(ヨガニードラ)を取り入れた全身ボディスキャンは必聴。 1日の疲れを癒...