═ ═【❤️點擊下面的時間可以跳到想看的貨品❤️】═ ═ 銘謝正點集運(๑´ㅂ`๑) ： https://goo.gl/znChHj 0:10 美少女戰士百變小櫻魔卡少女櫻毛絨抱枕： https:...

【簡易三色藜麥飯糰】 （可做約3-4個飯糰） 米 3/4杯 三色藜麥 1/4杯 海鹽 適量 韓式紫菜碎 適量 麻油 適量 韓式紫菜 3至4塊 TIP： 1.呢個飯糰調味是隨心做，仲之勻拌後試味，紫菜...

ICHU Peru，是近年世界飲食潮流之一的南美菜餐廳，主角絕對是大廚Virgilio Martinez，他在秘魯利馬的餐廳Central從2014年開始，連續三年被選為南美最佳餐廳第一名，一店之內，...

真的太多媽咪跟我要食譜了！！ 只好趕緊趕教學出來然後趕快上傳分享😆😆 寶寶副食品 #雞肉筍子菇菇有機三色藜麥軟飯 真的很好吃！芮芮超快吃完這碗😋😋 無私分享～媽咪記得按讚分享😚❤️也可以留言給我😉 ...

【蘿潔塔的廚房】來吃吃不一樣的燉飯吧！鮮蝦番茄藜麥燉飯，不僅美味還很健康呢！！ ★喜歡我創作的料理影片嗎？不要忘了訂閱我的頻道喔～ https://www.youtube.com/channel/U...

上期教大家做馬薩拉醬，是個百搭，可配厚切牛舌、牛腩、雞肉、炸魚及各款海鮮。每次做馬薩拉醬做一大份，分成小份，放入冰箱，隨時取用。醬的味道帶辣和一點兒酸，非常開胃。 這次做馬薩拉大蝦，不需用游水蝦，只...

女兒去年10月因藥物敏感入住養和醫院兩星期，一日三餐全靠醫院的餐飲部。50多年前養和醫院的煲仔雞飯很馳名，是吃過最好的，因香港當年只供應新鮮雞。今日養和醫院餐飲部已發展得非常完善，雖然煲仔雞飯已沒有以...

材料(3-4人份) 1三色藜麥……..………..….100g 2紅薏仁…………….…………100g 3毛豆仁..........................200g 4紅黃甜椒…………………….各...

聯合國糧農組織（FAO）認為藜麥是唯一一種單體植物即可滿足人體基本營養需求的食物，正式推薦藜麥為最適宜人類的完美全營養食品，列為全球十大健康營養食品之一。它適合所有群體，包括嬰幼兒與孕婦。藜麥是零膽固...

踏入iHerb成魔之路，買過咁多次，次次都係化妝扮靚有關嘅產品，今日襯住免運費，放肆啲、特別啲、試下買食物，iHerb入面有好多唔同種類嘅食物，今次揀左啲買番黎睇下好唔好食、買唔買得過，希望大家鍾意！...