「在自己喜歡的樣子、別人喜歡的樣子，找到舒服的位置！」 - 在高中的時候我讀的是「男女分班」，全班都是汗臭味和熱血的氛圍，一開始真的超級不習慣，因為第三節課就要衝熱食部買食物，上課的時候趁老師沒看到就...

印度咖哩中會使用到的的香料胡羅巴。其實也是媽媽們口中的發奶茶的原料之一。胡羅巴算是一種比較冷門的香料，神奇的是，胡羅巴本身是苦的，與其他香料結合之後，卻會產生一種類似焦糖的甜味，藥食兩用的胡羅巴除了有...

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蝦可以幫助餵奶嘅媽媽增加乳汁分泌，仲有研究話小朋友早啲開始食高致敏食物反而無咁易會敏感㗎！ 今晚一於跟 註冊中醫師錢穎儀 一齊煮返個籠仔荷葉蒸蝦啦～ 詳細食譜??????goo.gl/Bq4Vdd ...

大家知唔知道人奶媽媽最常遇到嘅問題就係冇足夠嘅奶量？大肚媽媽如果日後想成功餵人奶，就一定要注意五樣嘢。 BB出世頭一分鐘就可以開始建立㗎啦。 根據研究，對寶寶最好的護理方法是： 1)讓媽媽獲得母乳...

Facebook專頁: 呀劍萬帥 kimfamilytravel Blog網誌 : www.kimfamilytravel.com 魚鱻森虱目魚精（香港）Mr Fish Milkfish Essen...

【食住甜品去水腫！】 媽咪生完仔之後成個人水腫晒？ 一於食士多啤梨?去水腫啦～紅桑子仲可以減少孕吐，同埋增加產後乳汁分泌?????? 依個甜品準媽媽或者產後媽媽都啱食㗎? 快啲跟住 營養師高芷欣 整啦...

【#新手媽媽】紫米唔單止可以抗衰老，仲有助產後媽媽去水腫?同乳汁分泌? 佢同埋可以協調新陳代謝，幫助媽媽產後身體復原添?????? 所以營養師高芷欣就同大家做咗紫米Ｑ餅，除咗啱產後媽媽，當小食都一流呀...

談古論今話中醫(145)：坐對月子不會老【健康養生中醫保健】https://www.youtube.com/user/NTDHealth 生產之後的坐月子對女性是非常重要的，坐對月子不但可以恢復原先的...