現在就訂閱"身體智慧"粉絲頁，定期分享保健知識：http://goo.gl/uFGmex 主旨：內練丹田氣、外練腳腿功 動作說明： 後坐步與前弓步交互變換，虛實分清，徐徐運動共36次。 原名為「健...

現在就訂閱"身體智慧"粉絲頁，定期分享保健知識：http://goo.gl/uFGmex 主旨：鬆肩活絡、固根穩樁、意在按勁。 動作說明：左右交換操手，動作各36次。 原名為「健身基本功法」，為武...

現在就訂閱"身體智慧"粉絲頁，定期分享保健知識：http://goo.gl/uFGmex 主旨：鬆活肩節、氣貫指梢。 動作說明： 前弓步，一手置前腿內側，一臂先前掄後掄，換步、換臂，前掄後掄，各36...

現在就訂閱"身體智慧"粉絲頁，定期分享保健知識：http://goo.gl/uFGmex 主旨：鬆腰活脊、轉頸顧盼。 動作說明： 1.騎馬步，兩臂隨身腰左、右轉動前後揮動。 2.頭隨身轉，兩眼極力後...

現在就訂閱"身體智慧"粉絲頁，定期分享保健知識：http://goo.gl/uFGmex 主旨：鬆活膝節、氣沉丹田。 動作說明： 1.上身正直、下蹲上起。 2.蹲為呼、起為吸；單數右手在前，雙數左手...

現在就訂閱"身體智慧"粉絲頁，定期分享保健知識：http://goo.gl/uFGmex 主旨：鬆活肩胛、意氣貼背。 動作說明： 1.前弓步，先左後右。 2.雙手向前上盪伸手，手背向上 3.雙手向後...

http://www.pcstore.com.tw/ntdtvapshop 想學各類中醫知識(如穴道穴位)、中醫療法、中醫保健與中醫調理治療之法的觀眾朋友，新唐人亞太電視台提供一系列認識中醫專題性的D...

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此影片為身體智慧開課，由脊椎保健達人鄭雲龍講授的「脊椎力學應用研習班」實況。 主要在說明，骨盆不平衡用整脊手法-四字旋轉，即可馬上讓假性長短腳恢復正常，當事人也會立即覺得輕鬆，這是由於『結構控制功能...

示範說明：鄭雲龍老師、Vivian老師。 你如果小時候曾將腿勾在單槓上做出『吊蝙蝠』的動作，你絕對沒想到這也是抒解脊椎壓力的好方法。倒立能藉由地心引力將脊椎延伸，將脊柱的排列順序恢復正常，抒解壓力與...