《一念之轉》（另稱覺醒功課 The Work of Byron Katie）簡介：史丹福大學醫學院早前就一念之轉作出研究，把抑鬱症患者分成三組進行療程，然後在八星期後，檢測各組成效，結果顯示： 第一組...

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本集主題：「除了開藥單我還能做什麼?：精神科醫師，沒說的事」介紹 　　　　　　　 訪問作者： 鄭光男（光能身心診所院長） 　　　 內容簡介： 憂鬱來襲 是臣服，還是擁抱？ 每一顆藥的背後，都是醫師無助...

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【禪心】你為什麼活得那麼累？ https://a88.pics.ee/8ZDWA https://goo.gl/PJyAZD 人一切痛苦的根源在於內心對世界錯誤的認知， 以及由此產生的種種迷茫的行...

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【如果有一天你累了，一定要記住這3句話！】 https://sur.ee/v-3512886 累了，煩惱了，說明你的人生在走下坡路。 工作難，生活苦，感情不順利， 難免會懷疑自己，懷疑人生，不相信...

【沉緬過去無法邁向未來~很多東西很美好，但已成為過去你能把握住的只有現在】 http://lnk.pics/v-2991120 有人意外發現自己原來可以創業，而且比以前的老闆還行； 有人甩掉破碎的婚...

他老婆的回答樸素而簡單。她說，一塊地，不適合種麥子，可以試試種豆子; 豆子也長不好的話，可以種瓜果;如果瓜果也不濟的話，撒上一些蕎麥種子一定能夠開花。 因為一塊地，總有一粒種子適合它，也終會有屬於它的...