《道地極品解茶呈獻：為何深夜總是餓》第四十六回 自從有研究指出，臨瞓前食宵夜同致肥無關之後， 本台《為何深夜總是餓》呢個節目，就愈嚟愈受歡迎！ 梗係啦，CEO教煮餸咁盞鬼， 仲有咁多囡囡睇， 學識點...

三八婦女節快樂🎉 🎉 女人們最在意的話題有哪些呢？今天百變過生活邀請到中醫界的郭富城～陳峙嘉醫師，陳醫師說【一白遮三醜，一肥毀所有】大家也是嘗試過各種方法，身材依舊不動如山嗎？今天陳醫師將破解減重迷...

很多人會透過節食來減肥，但是這樣會傷害到脾臟，而讓脾變虛、導致代謝變慢。節食故意不吃東西的下場，讓身體陷入代謝變慢→瘦不下來→更不敢吃的惡性循環，這樣怎麼可能會變瘦呢？陳峙嘉中醫師認為，只要管好我們的...

◈═ ═ ◈═ ═ ◈═ ═?【今天想說的話兒】? ◈ ═ ═ ◈═ ═ ◈═ ═ #氣炸鍋 #三文魚 #深夜食堂 至從在家工作開始，真係食冇定時 因為每晚多數都工作到零晨4點 大部分晚餐都係夜...

宵夜想吃甜甜？這裏有！ ❚穀麥牛奶❚ 一份熱量約283大卡 (9g蛋白質/ 8g脂肪/ 42g碳水化合物） ✎準備材料 燕麥片 20 克 （約3湯匙） 果乾 ...

備料超簡單！10分鐘over！晚餐前放進電鍋， 就有好吃營養的宵夜可以吃了！ ❚栗子蒸排骨 宵夜版❚ 一份熱量約195大卡 (13g蛋白質/ 7g脂肪/ 19g碳水化合物） ✎準備材料 排骨肉...

跨年要來了好興奮哪！必備的宵夜都在手邊就等這一晚！ 但我知道你擔心➜吃宵夜是不是特別容易胖？ 哼 (賊笑)，並不是喔！讓愛撥為你解開這千古謎題， 告訴你如何聰明吃宵夜！ 並奉上作法無敵簡單的推薦宵夜...

柴魚汁中和了揚出豆腐的油膩感，是配啤酒的宵夜之選。 材料： 嫩豆腐 1件 低筋麵粉 80克 雞蛋 2隻 麵包糠 60克 油 適量 醬汁材料： 日式醬油 2湯匙 味醂 2湯匙 水 4湯匙 砂糖...

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晨時，鳥喃未聞，人煙不沸，這是公園仔少有的風景，畢竟她是大埔墟的地標。 這公園挺逗趣，中央的聳樹被圓弧大理石圍繞，背向蒼翠，眺望園內四個角落都座落了涼亭，綠蓋白頂紅底柱，凜凜底下，是數個被煙霧迷漫着...