按摩槍可以說是出外旅行、居家必備的按摩神器啊！先前安排了許多台灣百岳的登山行程，像是嘉明湖、玉山、北大武等等的高山，每次只要一下山，全身真的痠痛到不行！ 有時候去健身房可能重量做重一點，組數多做一點...

#松蘿湖 有著號稱「十七歲少女之湖」，也是肉比頭第一次挑戰重裝，第一次雨鞋⛺️第一次登山扎營了！ https://youtu.be/I2gV-5x01WI ↑趕緊分享給想一起去的朋友↑ 00:00 ...

嗨大家～這次健身的菜單都是我這兩年訓練，教練大概會帶我練的菜單，但因為我現在都是練自由重量居多，這次做的訓練很像我最一開始在健身房初學的時候，教練帶我做的。同時我也加了一點點比較簡單的自由重量分享給第...

#蜜桃臀#健身房訓練#臥推椅訓練 練翹臀的秘密?蜜桃臀系列/新手必看{E起動一動} (每週日固定更新) 想看更多新影片點下方： 週二不定時更新《訂閱.開啟全部小鈴鐺🔔》 https://youtub...

這次有抽獎唷！！！資訊在下方 在今年搬的第三次家！雖然是搬到一般般的電梯大樓，但裡面是屋主重新裝潢的，我好喜歡 但聽了風水老師建議後，明年要再重新找新房子了QAQ 影片中提到的產品 夢納明淨味...

我們這次用的KLOOK專案9/28開賣！鬧鐘行事曆設定好開搶嚕😍 Ladies Night 姊妹淘聚會 全101景觀房型 三人吃喝宅度假！ Ladies Night 姊妹淘聚會專案連結：https:...

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大家還喜歡我這次的room tour嗎～～ 一月從高雄搬來台北 第一次在外面自己租房還是跟不認識的人一起住 算是一個緣份～～而且還遇到天使室友們！！ 濾水器 https://shopee.tw/pro...