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右肩痛原因 在 【筋トレ】大会1ヶ月前の胸のトレーニングとトレ後の減量食!肩が完治して5種目で大胸筋全体を追い込む【解説付】 的影片資訊

ボディビル大会1ヶ月前の胸のトレーニングと、トレーニング後の減量食を撮ってみました。 2ヶ月位前に痛めた右肩が最近やっと完治したので、この日は気兼ねなくケーブルクロス、ダンベルベンチプレス、インクライ...

右肩痛原因 在 【大会6週間前】痛めてる肩に負担をかけずに三角筋を追い込む減量期の肩のトレーニング【解説付】 的影片資訊

ボディビル大会6週間前に行った肩のトレーニングです。 減量期のため消費を増やし代謝を上げることも意識しつつ、痛めた右肩に負担をかけないように注意しながら、バックプレス、アップライトローイング、ケーブル...

右肩痛原因 在 3位醫生即場拆解觀眾痛症問題 行山跌倒幾個月都未好返?媽媽手點解決?服荷爾蒙藥乳癌後受骨痛折磨?長期骨痛或因神經線受壓 X光易走漏眼建議磁力共振助診斷 #健康蘋台─果籽 香港 Apple Daily 的影片資訊

00:00 拆解痛症 00:18 盆骨痛問題 00:59 行山跌倒膝蓋後痛,數月亦未有好轉 01:56 膝蓋退化發炎,痛到走路也難 03:18 中指痹痛、腳趾刺痛無力、膝蓋及髖關節痛 04:17 拇指...

右肩痛原因 在 頸椎移位|實試騎呢牽引器 專家教2組動作也可改善肩頸痛烏龜頸 一條毛巾即可 #健康蘋台─果籽 香港 Apple Daily─原刊日期:20210504 的影片資訊

網上的保健產品五花八門,不少看上去十分奇怪,記者找來聲稱可以將前傾頸椎復位的「大力度頸椎牽引器」開箱實試。究竟這類頸椎牽引器有沒有效用、有甚麼風險?想解決「烏龜頸」又可以怎樣做?註冊物理治療師葉冠英(...