你聽過if-then-planning（條件型計畫）嗎？減肥中要如何忌口，遇到想吃的慾望該怎麼排解？我都靠這一個方式進行循序漸進的無痛減肥。 0:00​​ OP、當週結果 2:01​​ 一週的紀錄 ...

今天我想推薦一個將家中剩下的咖哩做成另一道美食的作法。 運用前陣子做蘋果派剩下的酥皮，就能輕鬆做出美味的下午茶。 而且利用氣炸鍋ㄋ就能免去廚房充滿油煙的困擾，優雅的小點心三兩下就能做好。 當然如果你有...

影片資訊 1 每日記錄 00:17 週五晚：香蒜鮮蝦燉飯 07:29 週六午：方便牛肉麵 ／ 香蒜鮮蝦燉飯 09:20 週六晚：蒜頭雞湯火鍋 週日午：蒜頭雞湯雜炊(沒有錄到) 13:11 ...

你可能從沒聽過草果 但保證你一定有吃過草果做的料理 像是紅燒牛肉麵、蒙古鍋、麻辣火鍋或是越南河粉🤘 草果哪裡買? bit.ly/2YlxYDP Hi大家好 我是Rex 陪你一起了解香料的大小事 ...

咖哩薯餅，做完蒸肉和馬鈴薯沙拉後我把剩不多的絞肉和馬鈴薯再運用就完成這道能當主餐也能當點心的料理 咖哩薯餅的材料 豬絞肉170g 馬鈴薯2顆(約350g) 洋蔥半顆(約115g) 紅蘿蔔半條(約65...

#用魚眼泡煉就清雞湯 #煮雞湯其實很簡單 #保師傅公開飯店手法 #湯濁不一定是濃郁 #清雞湯基本法 #鞠躬盡瘁法 #大廚在我家也在你家 #大廚就是保師傅我葛格 三不五時就有人問我如何煮雞湯？其實雞湯有...

充滿濃濃奶香味的這道咖哩起司炊飯，只要運用家中的電子鍋就能完成。 電鍋料理一直是忙碌現代人的好幫手，將所有材料通通丟進電鍋裡，按下煮飯鍵後就能去做自己的事，少油煙又省事。 這道食譜中的咖哩味道來自於a...

Hi 大家好，我是香料系男孩Rex！ 陪你一起了解香料的大小事 今天的香料QA 我們要來認識燉滷炒炸通通好搭的十三香! 阿如果你自己懶得調十三香 這邊有購買連結 十三香粉 🍖https://www...

#澳門攻略 #氹仔 #果阿之夜 澳門美食攻略 最近果阿之夜 Goa Nights https://www.mrlamsan.com/2019/08/nights.html 特邀客席主廚Vasco ...

昨天勇士與火箭的系列第六戰，勇士在缺乏Kevin Durant的情況下陷入苦戰，帶著五分的落後進入第四節，然而，最後一節勇士僅僅只用一招戰術就翻轉局面，將火箭淘汰。 今天要帶大家深入了解這招擊墜火箭...