A醇的保養成分有很多功能，A醇又稱為視黃醇，屬於維生素A的衍生物，A醇和A酸的效用類似，A醇可改善許多的肌膚問題，像是光老化、粗糙暗沈、皺紋、毛孔粗大等等！ 現代生活壓力大，無論是哪個年齡層，幾乎都...

#SBD怪獸Podcast #向上適應 #邱個Podcast 本集節目，由竹北【Level UP - 向上適應】贊助播出。 邱個新竹最愛的力量健身訓練中心！大推！👍 / 一對一個人教練課程 / 量身規...

自從疫情爆發以來我們徹底愛上跳繩這項運動 不但能全身性燃脂(據說跳繩10分鐘＝慢跑半小時) 還能有效強化心肺功能 也比較不受空間限制，器材更是便宜好取得 大家都說，21天可以養成一個習慣 那麼......

#邱個開箱 #僑泰鑫 #Concept2划船機 錢並沒有不見，只是變成你喜歡的樣子～邱個繼續買！🔥 邱個的Office GYM加入了新器材，這一次要跟大家開箱分享，用划船機做有氧/心肺/高強度間歇訓...

大綱： 七月最新上路的試管嬰兒補助政策 我五月剛好有想生第二胎，聽到風聲，就手刀去醫院了解這政策 「不管是生第幾胎，都一樣有補助唷！」 只要夫妻一方具有中華民國國籍，且妻年齡為44歲以下，經診斷為...

「表面上看似鎮定的主播，背後可有千千萬萬的緊急狀況！」 - 記得剛入行的時候，我和張齡予都跑娛樂新聞，偶爾在同樣採訪場合會遇到的時候，我們總會互相幫忙，謝謝過去很多時候，總有資深前輩偷偷cover我，...

#彩妝師Nita #美妝 #男女朋友 這隻其實幾個月前錄的，但是因為真的太智障搞很久很難減😂 不是很會綜藝風格，大家看看笑笑嘿～ CONTACT ME! 彩妝需求：『一對一教學/彩妝講師/預約化妝...

這次的大整理是我有史以來捨棄最大量的衣服一次！！！ 其實我思考過茵聲說的話很對，衣服我們不是丟掉，我們是讓該有的年齡層得到而已，沒有不見～我們不需要，但想買的人他們需要 所以！！！請大家期待我會在臉書...

今天在討論遠端工作模式的時候 發生了意想不到的事情 封面就是我們不知所措的臉 【新聞一 4:05】 根據 #Bloomberg 報導，上班族正在經歷工作模式轉變的過渡期，許多人開始不用進辦公室了。而...

Follow me on Instagram! https://www.instagram.com/jessicalinchannel ___ Hi, 這次獻上頻道有史以來最簡單的妝容！ 妝感以減...