總是敵不過甜點的誘惑，卻又想要減肥……… 想無負擔大口吃甜點，輕鬆變瘦又變美嗎？快跟著好食營養師黃湘學習製作減醣烘焙，一次搞懂減醣烘焙10大取代食材，學習5招減少糖分的甜點製作秘訣。 00:00 ...

喝完直呼：「好蔬胡！」VDS 活力東勢把胡蘿蔔變成風味宜人的蔬果汁，橘、黃、紫三種色彩紛呈，光看就食慾大開！採用 100% 全果榨取，即使不加糖也能喝出天然甜味！ ▎影食故事 👉🏼 https:/...

👇影片中懶人料理食譜點開描述欄位👇 團購價$2,980-贈品304不銹鋼專用蒸盤x1(市價$799)=相當於主機僅要$2181元！！！ 🌟團購時間：7/14 (三) 00:00AM 至 7/2...

小孩有樣學樣，看著爸比媽咪愛沾醬， 手上抓著食物總是喜歡沾一點過過癮， 一口沾一咪咪，不知不覺積少成多。 您可能以為小孩醬料用大人的就好， 但高鹽、高糖會造成幼兒身體負擔。 ★日本Otafuku多福-...

⬇⬇English recipe follows⬇⬇ 橙蕃薯炆雞翼： 材料： 急凍雞翼2磅 雞蛋黃蕃薯3個 薑10片 處理： 1. 雞翼用清水解凍，倒清水分。 2. 用粗鹽乸5分鐘，除去雪味、雞...

喜歡吃麻糬糯米糕，但又怕高糖高升糖指數？註冊營養師曾欣欣利用地瓜甘薯的天然甜味，預備了一款糯米糕健康小食，完全不用添加糖，中間夾著拉絲芝士，小朋友超喜歡。高蛋白版本用了Simply Zero蛋白素，...

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減肥時千萬不要跟蛋糕甜點說分手，快來跟我們一起開心吃蛋糕，減醣輕鬆瘦！ 1.不用麵粉，不用精緻糖做蛋糕生乳捲 2.怎麼折烘培紙，才會讓蛋糕生乳捲美美的 3.教大家蛋糕畫豹紋 以上這些都會在今天的影...

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家中如果有軟掉且變黑的香蕉請不要丟掉 這時候的香蕉拿來做成香蕉蛋糕真的很棒，甜度正高，還是天然甜味 這個食譜做出來的口感帶一點濕潤，有點像布朗尼，喜歡的話還可以放點核桃 是周遭朋友最愛的一道甜點，一個...