宜芳老師 在 紅棗人參養氣雞湯,安神消疲勞還能增強免疫力!【早安健康】 的影片資訊
#雞湯 是台灣人最愛的近補湯品之一,也是很常出現的喜慶年節中很常出現的菜色。 雞肉有豐富蛋白質、膠質等營養,能促使細胞修補代謝、身體機能強健,營養師也說,熬煮雞湯時會釋放出半胱氨酸,有助緩解感冒症狀...
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#雞湯 是台灣人最愛的近補湯品之一,也是很常出現的喜慶年節中很常出現的菜色。 雞肉有豐富蛋白質、膠質等營養,能促使細胞修補代謝、身體機能強健,營養師也說,熬煮雞湯時會釋放出半胱氨酸,有助緩解感冒症狀...
網路上充斥著數以千萬計像這樣的健康醫療文章或影片,就連我們每天打開LINE,都可以收到親友熱心寄來的許多保健訊息。但是,你知道嗎?這裡面竟然有許多內容都是錯誤的?!如果你跟著它所建議的去做,要是沒有效...
★★★★養肺如養命 春天空污嚴重 更要清肺★★★★ 原來肺也有年齡?孫叔叔的肺就是肺阻塞,但很多人都還不知道什麼是肺阻塞!它就像被掐住脖子,喘不過氣!讓你徹底喪失肺功能!2017年世界衛生組織統計顯示...
採買年菜總少不了象徵喜慶的海鮮,可是,當你正大快朵頤的時候,你知道你吃的海鮮是怎麼來的嗎?坊間有許多魚目混珠、以假亂真的魚貨,我們該如何分辨它們的種類與真假?野生的鮮魚一定比養殖的好嗎?還有,你喜歡吃...
謝宜芳老師的營養教室 要帶風小編,用最簡單的方法做出健康又能瘦身的美味料理! 想錢想風:宜芳老師的料理總是CP值超高! ✓ 點我加入《風傳媒》Line 好友(ID:@dyp8323m) http:/...
烈陽炎炎令人煩躁 久盯螢幕眼睛酸 蘋果冷麵配甘藍沙拉 解暑顧眼保健康! 風小編邀請到 謝宜芳老師的營養教室,用兩道菜讓你消暑又明目! ✓ 點我加入《風傳媒》Line 好友(ID:@dyp8323m)...
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自己動手做減肥餐 身體越吃越健康! 雪寶 - Sharon 和 林嘉 歹丸黑熊 - 北爛小編 邀請到 謝宜芳老師的營養教室 自己動手做減肥餐...
葡聚多醣體(β-glucan),是一種從香菇傘狀構造中所萃取提煉而出的抗癌劑,在醫學上被使用於胃癌與大腸癌的治療上,現在多與其他化學合成的抗癌劑一起使用,作為化學療法的輔助,負責發揮增強免疫的效果。 ...