小 墊子 ig 在 自我覺察 14日瑜珈挑戰- Day1.接地穩定紮根 Yoga for Awareness { Flow with Katie } 的影片資訊
▲ 練習完 Day 1 的朋友們歡迎留言跟 Katie 聊聊天 抽一本 Katie 的新書《流動瑜伽的身心回正練習》 留言範例:「#流動瑜伽的身心回正練習,為生活做出微小卻重大的改變」 抽獎活動:即日...
Search
▲ 練習完 Day 1 的朋友們歡迎留言跟 Katie 聊聊天 抽一本 Katie 的新書《流動瑜伽的身心回正練習》 留言範例:「#流動瑜伽的身心回正練習,為生活做出微小卻重大的改變」 抽獎活動:即日...
今天的影片我自己很喜歡 我的頻道已經3年了!90%的影片都是減重、減肥、減脂😆 這可能是大家最想看的題材,但是「減肥」只是一個過程⋯想要保持理想的體型,一定一定一定是「健康生活」不要再問我有沒有一種減...
#廁所開箱 #收納設計 #KOHLER面盆 #HansgrocheTalis SelectE按鍵式臉盆龍頭/溫控淋浴組 #TOTO免治馬桶 #AELTA暖風機台達墊子暖風機 開箱我們家廁所,一共有...
剪影片的時候好想吃酸辣粉.... https://www.instagram.com/iamphoebeliu/ [ 今天的煮婦🍳 ] 泡咖啡 是酸辣粉!!!!! 05:06 玉米可樂餅、醬燒豬...
這次去的台南景點 是我一直很喜歡的台南奇美博物館 我第一次去的時候就覺得怎麼有地方這麼與世無爭 像夢境裡 有機會一定要再來散散步拍拍照 超難得有機會在這裡睡一晚! 不過我睡超熟 完全沒看到有沒有驚魂...
謝謝你們給予的回饋與美麗的能量,Katie 與 Hahow 合作的第二門線上瑜珈課程開始募資囉! 【凱蒂瑜珈:夢幻動作從頭學,開啟練習新里程】線上課程 ► https://hahow.in/cr/fl...
在台北的房子要租到好又便宜的房間真的不容易😢 但是!自己的生活自己造! 雖然不能找到十全十美的房間 但你可以靠一些小物就能簡單的把房間營造成自己喜歡的風格🔥🔥🔥 其中的小秘訣就是「燈光」 尤其是像...
有幾件重要的提醒: 1. Katie 特地將這60分鐘的練習影片分為三部上傳,是為了讓大家可以依據自己的時間是否充裕,來決定要擷取其中的20分鐘,或是一起從頭完整做到尾💪 2. 首先(上)集以暖身...
有幾件重要的提醒: 1. Katie 特地將這60分鐘的練習影片分為三部上傳,是為了讓大家可以依據自己的時間是否充裕,來決定要擷取其中的20分鐘,或是一起從頭完整做到尾💪 2. 首先(上)集以暖身...
有幾件重要的提醒: 1. Katie 特地將這60分鐘的練習影片分為三部上傳,是為了讓大家可以依據自己的時間是否充裕,來決定要擷取其中的20分鐘,或是一起從頭完整做到尾💪 2. 首先(上)集以暖身...