Twitch傳送門： https://www.twitch.tv/otakuarmy2 沒想到在疫情之中這幾天最大的國際新聞對台灣來說竟然是美國爸爸不支持台獨啊!許多沒有當兵的台派一時之間哭倒在地...

全力支援屏東防疫！ 中午我特別和屏東縣潘孟安縣長、王必勝指揮官說明，高雄四家醫學中心，全力支援相關屏東的防疫。 醫院轉送、病床及集中檢疫所，檢驗量能、防疫物資也全力支援。 高雄市疫情指揮中心，針對...

嗨大家好～😊繼上次的放鬆伸展影片受到好評 今天May再度邀請到瑜伽老師Winnie帶大家做稍帶有強度、結合肌力的輕流動瑜伽，舒展筋骨同時，也能考驗核心穩定、增加柔軟度哦！ . 無論你是愛運動的朋友、上...

嗨大家好～今天要帶來的是一組在短時間內有效鍛煉上肢與核心的訓練，主要結合平板支撐的動作與上肢的變化型，無需器材，徒手ok！這組強度較高，適合中階者來挑戰， 跟May一起開練吧:) . 宅家熱汗同時，強...

現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRr TVBS新聞台(56台) 每週六、日下午2點、晚間7點首播 主持人：鄭凱云、江坤俊、韋汝 看更多健康文章資訊：https://he...

嗨大家好，我是May~ 時常運動的你是否感覺肌肉僵硬、柔軟度不夠呢? 今天May Fit 特別邀請到瑜伽老師 Winnie 教大家做短時間又能達到全身放鬆以及伸展的動作 ！ 主要針對髖部&大腿後側...

#銷售 #銷售技巧 #Emily報報 #podcast 大部分的人都不喜歡被銷售，因為被強迫推銷的感覺並不好 也不喜歡賣東西給別人，因為有求於人，要放低姿態的感覺，又不是那麼好 偏偏在我們工作時...

Hi 大家好嗎？ 宅在家裡的時間多了，跟May一起動起來吧！😊今天的訓練帶來的是徒手ok的20分鐘臀腿訓練，此菜單經過精心設計，即使沒有健身器材也能透過自體重量有效鍛鍊下肢！ . 17分鐘的正式組訓練...

北台灣最強健身房「成吉思汗林口館」迎來首度街頭訪問企劃！ 究竟我們會在這裡見識怎樣奇葩的健人們呢？趕快點進來看看吧！ 🎥選手名單 SIMON (@_simon_wang_) -- 惡名昭彰 - 官網...

湯鎮瑋攜手黃友輔帶來最強健康好命長壽福氣相！ 分享按讚獲得更多福報！ 擁有福氣仙翁老來俏的命格有什麼特徵呢？ #黃友輔#湯鎮瑋#長壽#健康#高齡#好命#富貴#命運好好玩#福氣 ⭐知名音樂才子偷吃酒店...