我吃不胖是有秘密的。。。 我影片裡常常吃美食，很多人都以為我吃不胖。其實我也是很容胖的。以前胖到我心臟都會痛。我後來改變的飲食習慣，不用餓肚子也可以維持好身材。 飲食重點就是： 1. 天然為主 （不...

我開店了！現在店裡也可以買到奇亞籽了！ 每個月我都會親自挑選健康好物上架，也會有特別優惠唷！ 歡迎來看看♥️♥️♥️ https://happyeatfit.com 自從我每天吃奇亞籽，我的減重速度...

- 影片內容 - 這次影片是講為什麼我吃不胖還有我如何減肥。我絕對不是天生瘦的喔！認識我的人都知道我以前胖過（現在也沒有多瘦啦～）希望這支影片幫到大家，還有記得一定一定要看到最後喔！那是所有減肥成功的...