抗老議題 在 【SBD怪獸講堂|第二季總整理】閃到腰?下背痛?陳舊體適能、什麼是硬舉?微量訓練法、無可取代的最大肌力?抗老化、公衛新議題迷思破解,怪獸Q&A #肌督教總複習 的影片資訊
#SBD怪獸講堂 #邱個 #何立安 📖怪獸講堂總複習目次📖 ➡️ 第一集|00:32|常閃到腰?下背痛?醫生說沒事,何老師這麼說! ➡️ 第二集|10:25|國民體適能,缺陷大解析!從小測到大,有意義...
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夏天要到了 防曬一直以來都是夏天最熱門的議題 要擦多少量?多久補一次才能維持防曬效果? 這個夏天不要再踩雷買了一堆不適合自己的防曬乳 教你用兩個簡單的小實驗挑到適合自己的命定防曬 【產品資訊】 *柔...
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*本集來賓:何旭爵醫師 本集很榮幸邀請到安法診所的何旭爵醫師,來跟大家聊聊 #耳鼻喉 以及 #抗老化 的相關議題與觀念。何醫師同時也分享從耳鼻喉科轉戰抗老化領域的心路歷程,歡迎大家收聽。 *更多醫學...
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「運動對身體好」已是老生常談,想必每個人都能列出2、3個原因,但根據2017年體育署統計,台灣規律運動的人口比例只有3成,其中又以30~59歲職場主力族群最低;國健署調查也發現,超過572萬的上班族運...
最近密集的去試了很多雷射保養,真的是要靠安瓶好好補一下!!推薦給每個跟我一樣乾巴巴的少男少女們啊!! 請用訂閱代替掌聲▶https://goo.gl/4cGq4T 或者在上方按個喜歡❤,我們下一支影片...
這支影片是2月開始測試與拍攝 當時因為一天睡三小時狀況很差 但是有明顯發現用了10天後膚況的改變與臉上紅紅的地方有變化 問我怎麼「抗老」? 我本身是敏弱肌加上又已經過了25歲 「抗老保養」真的是非...