停止耍廢！在家也要運動，提升免疫力，才能真正提高防疫效果！ 疫情之下，很多人都只能待在家裡，除了追劇吃東西，還是要來動一下，才能拯救漸漸走樣的身材！ 同時，健身房，運動中心都暫停營業的情況下，唯有居家...

｜武漢肺炎 4大抵抗肺炎食物 金奇異果製造抗體 食蠔可提升免疫力 武漢肺炎肆虐，全球確診數字不斷攀升，香港人除了每日戴口罩上街和勤洗手之外，還要增強抵抗力，對抗病毒入侵。尚營坊營養師Joyce Ma指...

新冠肺炎第三波疫情殺到嚟?，除咗洗手?、戴口罩?之外仲有咩可以做？ 梗係有啦！多謝全球醫療團隊幾個月嚟努力研究??‍⚕️??‍⚕️，得到好多臨床數據，幫助我哋更有效對抗病毒！ 如果想認識多啲新冠肺...

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武漢肺炎疫情全球蔓延，全民防疫進入長期抗戰，市面上口罩、酒精、消毒液銷售一空，但除了消毒、洗手、戴口罩的外部防護之外，專家也呼籲，提升免疫力更是對抗病毒的重要關鍵。近年國際科學研究證實，長期被民眾視為...

持續延燒的新冠肺炎疫情，不僅全面衝擊了全球經濟，更引發了人們的不安與憂心，從擔憂民生用品會不會短缺，到憂慮醫療院所的病床與呼吸器數量，每天煩惱口罩購買，想著停班、停課該怎麼辦？許多人開始吃不下、也睡不...

想要對抗病毒，提升免疫力相當重要！除了透過運動來增加代謝、提升免疫，吃對食物也能夠加強身體的防禦力💪💪今天小田太太跟大家分享大人小孩都喜歡的鹹派食譜，裡面加了鮭魚、菇菇、花椰菜、洋蔥、及大蒜，通通都是...