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「開始覺得，每一天都充滿了新鮮！」 - 班主任想問問各位關粉，你們是熱愛各種挑戰的人，還是喜歡維持穩定生活的人？我自己其實是喜愛挑戰但又怕太多變動，所以我也在練習如何因應變化多端的生活，就如同為了因應...

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防疫也要防曬！ 這次我挑選了適合 #敏弱肌 同學使用的防曬 就算戴了口罩也不悶不厚重👌 #勤洗手待在家 😷 #出門務必戴口罩+擦防曬 #實用片需珍藏 #解封後一定用得到 ===========...

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影片導覽 ⇊ 00:38 什麼是肌斷食？ 01:03 我對肌斷食與保養品的看法 02:39 我執行肌斷食到現在的改變 03:43 肌斷食的熱門Q&A 參考書籍 ⇊ 【肌斷食: 立即丢掉你的保養品及...

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