「今日の体重・暮らし」 ●過去最高体重：約81kg ☆間食のおすすめ： https://amzn.to/2X1f4Fa ☆使ってる安いダンベル： https://amzn.to/3yQwMIn ...

「今日の体重・暮らし」 74.05kg プロテインなし なわとび 有酸素 なんか疲れた ➡️初日：76.95kg　目標：66.95kg https://winvey.com ●過去最高体重：約81...

どんな批判も受け止めます。 誕生日の2日間休みで太っても、それでも1年のお疲れ様会をやりたかった。 イベントも終わったので残り29日、減量に励みます。 「今日の体重・暮らし」 74.30kg 誕生...

08:21[AM11:42] のシーンは本当はpm01:42です 1時と13時が私の中で混ざって11:42になってしまいました😭🪴すみません。 今日も私の日常です。 こうも長く日常のvlogを何個も...

channelきゃなりんをご覧頂きありがとうございます💐夏休みが明け、通常通りの日常に戻ったとある日を撮影しました。長期休暇中、いつもより体がバキバキに疲れてしまうことが多く(主婦あるあるなのかな？)...

疲れた日は早々に「後は寝るだけ」になるに限ります。 大好きなゲームは疲れた時にやるとうまくいかないので 好きな動画とか配信、アーカイブとかを見るに限りますね😌 疲れる日もやっぱりあるけど 私は元気で...

１０分料理パート２です！ 夏休み毎日お料理お疲れ様です！ 暑いですし、時短メニューに限ります！！ 夏の水分補給にきゅうりレシピは入れています！ 前回と比べてどうだったかコメントで教えていただければ嬉し...

寝床を探す大変さ。大型トラックで入れるコンビニは少なく、特に都会では皆無。たとえ入れるコンビニがあったとしても、そこは激戦区！かなりの運が無ければ停められない。そこで今回は工業団地へ移動します。近くに...

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