本集主題：「長樂路：上海一條馬路上的大城市夢」新書介紹 　 專訪：林進韋企劃 　 ▲橫跨三個世代，在上海一條馬路上共築大城市夢 ▲每個真實人生故事，都是當今中國百姓的希望與哀愁 　 ▲旅居中國二十年的...

本集主題：「北近畿．最道地的日本」新書介紹 　　 專訪作者： 林亦峰 （京都旅人）​ 　　　　 關西怎麼玩都不膩，這次我們往北走－－ 臺灣第一本！北近畿深度旅遊全攻略 　　 熟悉的關西，全新的發現，收...

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本集主題：「日本家庭料理80年：和食餐桌的演變史」新書介紹 #林進韋企劃 專訪 　　 　　食物有療癒的力量，能緩和工作壓力與生活煩惱，尤其在家作料理給家人吃更是快樂的事。 　 　　本書作者阿古真理是享...

主持人粉絲頁： 李基銘 　 本集主題：「有酵，最健康：純天然風潮裸食這樣做」新書介紹 　　 專訪作者： 王嘉霖 Chialin Wang 　　 48度的美麗飲食提案，不開火、不加工， 活用蔬果豆芽酵素...

雞排，絕對是台灣人氣最高的美食之一，它可以很庶民的化身街邊小吃，也能優雅的登大雅之堂，最近推出首本料理書《1鍋3步驟，日日料理最簡單的美味提案》的氣質烹飪家Irene陳秭璇，所示範的這道蒜香檸檬雞腿排...

常接觸西式料理的人，一定對飯後必上的甜點印象深刻，無論是香酥可口的千層派，或是點綴上時令水果的冰淇淋，都能讓一餐有個圓滿甜蜜的收尾。自己在家吃飯，特別是請客的時候，如果也能端出個漂亮甜點出來，肯定能讓...