訂閱看更多Lu：https://bit.ly/3dpk7SK 我們人就是要一直不斷的挑戰自己，上回的乾煎鯖魚已經成就達成， 這次我要向上挑戰我目前的魔王-紅燒魚！ 真的必須說處理魚真的太難了！！！ ...

夏日消消暑【涼拌筍子】加入這「配方」去苦又鮮甜！以及必學的超簡單「千島醬」！ 「簡單哥請教教消暑料理？」 「請問筍子怎麼煮才不會苦？」 說到涼拌啊「涼拌筍子」絕不能缺少 大家都知道筍子吃起來甘甜又有口...

【一魚三吃】家常菜煎、煮、蒸簡單一次學會！煮出最新鮮的滋味！台灣虱目魚需要你！ 「虱目魚怎麼煎得漂亮？怎麼煮得入味？蒸的要怎麼才好吃？」 「照著步驟簡單做，保證學得會啊！」 之前鳳梨遇到外銷困難， ...

【竹筍鮮菇炒雞肉】照著做保甜又去苦！清脆鮮甜殺手級下飯！ 「竹筍季節來拉！清脆甘甜滋味讓你超上癮！」 「與雞肉翻炒出極度下飯的料理！」 竹筍常常不小心就炒得乾乾又苦苦的， 今天照著做，沒有困難撇步秘...

長這麼大第一次去吃！ 其實炒冰真的蠻好玩的拉 黑龍貼圖傳送門（集氣有聲貼圖2.0中） https://reurl.cc/4yDOqL​​ 黑龍的花絮都在IG裡 https://reurl.cc/O...

今天的視頻是減肥食譜唷～！ 把冰箱裡剩下的蔬菜充分放進去做排毒番茄湯。 用大鍋做多一點，換成晚餐的話， 最適合最近體重增加的時候的調整。 而且好好嚼慢吃的話會有滿足感的。 在冰箱裡可以保持5天，非常...

配飯好料理【沙茶松阪豬】添加自己喜好的蔬菜，Ｑ彈牙豬肉濃郁沙茶香！ 「川燙松阪豬的方法」 再添一道美味的下飯料理 家人一定愛到搶著吃！ 松阪豬的烹調方式相當廣泛 怎麼煮都不失松阪豬的風味！ 這次簡單...

【蛤蠣湯】湯頭清徹鮮甜，蛤蠣顆顆飽滿，好喝到起舞翩翩 「蛤蠣還配什麼食材最對味？」 「蛤蠣吐沙的秘訣都給你知道！」 最簡單取得的食材－蛤蠣 新鮮的怎麼煮都很美味！ 今天簡單哥加了小巧思－松阪豬 也意...

【羅宋湯】給你滿滿蔬菜！湯頭香醇濃！健康營養百分百！ 「羅宋湯怎麼煮？」 「怎麼簡單熬出又濃又香醇呢？」 今天要來教大家做 來自異國的古老傳統料理 各種蔬菜的精華都在此湯裡 輕鬆又營養的一道【羅宋湯...

#好市多 #好市多必買 #香煎干貝 訂閱我吧👉 https://lihi1.com/ehQsW 分享我們家超級愛吃的～好市多鮮貝柱 在台灣大家也常常就稱它為干貝 之前有香港的觀眾糾正我應該要打鮮貝...