月子料理 在 坐月子這樣吃一波,補出健康好體質(feat.高敏敏營養師)|媽媽妞真心話酒吧ep.3 的影片資訊
俗話說的好:「月子坐得好,媽咪沒煩惱」😁 就讓營養師媽咪 @-營養師敏敏大夫聊療天 告訴您怎麼吃?才能補出健康的好體質 還有哪些地雷食物是碰不得?也要通通記下來啊! 珍珠奶茶竟然是發奶好物?奶汁一...
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訂閱我們+開起鈴鐺,隨時看到最新料理影片喔 !! : ) 📖詳細食譜:http://bit.ly/2HUGa6C 材料: 土雞腿2支(約500克)、處理好的栗子200克、薑片2~3片、蔥1根(切段)...
老婆結束了一個整個月的月子中心體驗,雖然滿滿不捨但還是得畢業回家~這過程中最值得跟大家分享的絕對就是「月子餐」到底需要具備怎樣的營養?怎麼吃才可以幫助產婦生產後快速恢復元氣?調理好身體可以重新面對帶小...
今天小毅主廚來上菜!! 先說這一道是我目前以來 吃過超有特色超級好吃的腰花料理!! 剛開始我還對這道料理心存懷疑... 因為它完全顛覆我平常吃麻油腰花的作法 麻油不用來爆香 ?!! 還要用金桔來調味?...
除了洋蔥之外,我還加上了兩根雞腿,還有加上阿媽教的古早智慧雞精萃取法,滋補聖品「洋蔥滴雞精」就可以簡單完成囉! 【材料】 雞胸肉……1大片(用2支雞腿亦可)洋蔥……..1大顆 詳細作法請見:http...
談古論今話中醫(146):中醫師的私房月子料理【健康養生中醫保健】https://www.youtube.com/user/NTDHealth 我們現代人很講究養生,產婦又非常在意身材的恢復,那麼在月...