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物理治療:http://physicaltherapyclass.com/ 物理治療:https://goo.gl/FbaELp 從小，就常常被長輩要求抬頭挺胸，但是挺胸這件事，真的是對的嗎？身為一名...

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五.六十歲 我們放慢腳步，不用著急， 只要天不塌下來， 慢慢地往前走。 早晨與太陽打個招呼， 晚上跟月亮說聲晚安， 其餘時間 完全按自己的心思安排。 五.六十歲 能走多遠就走多遠， 看看風景裡的自己 ...

今日主題👉踏牆運動，蠻有感的全身訓練 瑜珈也有蠻多推牆的姿勢可以訓練柔軟度 之前上過兩小時，回來整個虛累累 我真的是瑜珈嫩🐔一隻 - 我真的好重眠👉 #沒睡飽會瘋狂想吃😱 有人也這樣嗎？還是我太奇特😂...

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